De sista dagarna i Kina slet jag med astman, även fast jag inte ansträngde mig så drog luftrören ihop sig. Dessutom så kom en infektion som ett brev på posten.
Efter en liten net resa på 25timmar hem, så åkte jag direkt på akuten då jag verkligen mådde ASS. Där blev jag ordinerad dubbel antibiotika kur då jag hade förstadiet till lunginflammation.
Sammanfattningsvis så kan jag ju inte hurra över Tour de China iår, det mesta har kärvat.
Nu kanske också resan spolierar min riktiga comeback som ska vara till SM i slutet av januari, men det viktigaste just nu är att bli frisk...igen.
Om mig
lördag, januari 10, 2009
måndag, december 29, 2008
torsdag, december 25, 2008
tisdag, december 23, 2008
Sen uppdatering...
...men ovan kommer flera dagliga uppdateringar att ske under hela Tour de Ski-China, som jag på Juldagen åker till!
Ifjol blev jag 4:a totalt i Touren, men 2:a platsen på Kinesiska Vasaloppet som höjdpunkt! Iår får jag svårt att försvara de resultaten, men i sprint är det ju inte bara "kappan" som avgör så vem vet...
Avslutande 3milen i söndags bröt jag efter att ha spänt bågen, gått ut i det tempo som krävdes för topp10 placering, blev stum, hade "noll" återhämtning, blev trött (...som fan). Är konstigt nog nöjdare med den dagen än lördagen, då ja inte riktigt fick chansen att mäta mig!
En reflektion från helgen är att Lisa Larsen åker mycket bra, och borde få åka Tour de Ski, om hon själv vill.
Återigen, det är nu hon är bra, det är nu hon borde få chansen! I framtiden kan hon bli sjuk/skadad, eller att andra åker fortare, då är chansen borta! Argumentet, -Inte bränna ut en ung tjej som har framtiden för sig, håller om det är friskvård, inte elitidrott.
Ifjol blev jag 4:a totalt i Touren, men 2:a platsen på Kinesiska Vasaloppet som höjdpunkt! Iår får jag svårt att försvara de resultaten, men i sprint är det ju inte bara "kappan" som avgör så vem vet...
Avslutande 3milen i söndags bröt jag efter att ha spänt bågen, gått ut i det tempo som krävdes för topp10 placering, blev stum, hade "noll" återhämtning, blev trött (...som fan). Är konstigt nog nöjdare med den dagen än lördagen, då ja inte riktigt fick chansen att mäta mig!
En reflektion från helgen är att Lisa Larsen åker mycket bra, och borde få åka Tour de Ski, om hon själv vill.
Återigen, det är nu hon är bra, det är nu hon borde få chansen! I framtiden kan hon bli sjuk/skadad, eller att andra åker fortare, då är chansen borta! Argumentet, -Inte bränna ut en ung tjej som har framtiden för sig, håller om det är friskvård, inte elitidrott.
lördag, december 20, 2008
15KM K
Man vill bara gråta!
0 grader och snöfall, 164 pers i banan, tre varv på en femma, sladdriga spår.
Jag hade känslan att det kunde gå bra, riktigt bra! Njet, det blev en mardröm. Med hoppande diagonal och spänd teknik, tappade jag drivet och kände redan första kilometern att det gick alldeles för sakta.
Jag tappade modet tidigt och fick flashbacks från Bruks, jag funderade på att kliva av. Men den fysiska formen fanns och efter att ha stakat varv 2 så bet jag ihop på tredje och åkte upp (!) mig till en 45e plats.
Detta var det sista 15km K för mig denna säsong, så det känns ledsamt att behöva ta med sig detta från sin (tidigare) paradgren!
0 grader och snöfall, 164 pers i banan, tre varv på en femma, sladdriga spår.
Jag hade känslan att det kunde gå bra, riktigt bra! Njet, det blev en mardröm. Med hoppande diagonal och spänd teknik, tappade jag drivet och kände redan första kilometern att det gick alldeles för sakta.
Jag tappade modet tidigt och fick flashbacks från Bruks, jag funderade på att kliva av. Men den fysiska formen fanns och efter att ha stakat varv 2 så bet jag ihop på tredje och åkte upp (!) mig till en 45e plats.
Detta var det sista 15km K för mig denna säsong, så det känns ledsamt att behöva ta med sig detta från sin (tidigare) paradgren!
fredag, december 19, 2008
Scandinavisk Cup i Norge
Formen har blivit bra och jag känner inte av nyckelbenet speciellt mycket, dessutom är jag sjukt tävlingsugen.....Därför är jag nu och åker Scan-cup i Norge!
Det började med en skatesprint idag, och jag tyckte det kändes bra i kvalet. Jag var 10sek efter på knappt tre minuters åkning, men i dagens lättföre och konkurrens så var det alldeles för mycket, 5 sek var gränsen för topp30 och finaler! Trycket från överkroppen fattades nog lite, men i skatesprint så måste jag få till ett pangkval för att klara topp30!
Annars så var dagens stora ämne mössan!
30sek innan start står två norskar från tävlings organisationen och rabblar några regler om att man var tvungen att ha landets flagga på mössan istället för klubbnamnet! Ja, ja, men jag har ju tejpat över klubbnamnet, sa jag. För jag hade hört om tjafset.
Men dom var inte nöjd utan hotade om diskning om jag inte vände mössan ut och in. Men va fan, tänkte jag, ska det vara sånt här skidsporten ska söka problem i? Jag tog av mig mössan och körde utan!
Till i morgan har jag, Mangen och Teodor (som fö. mycket förtjänstfullt lekte till sig en pallplats idag!) meckat ihop en Sverigemössa!
Det började med en skatesprint idag, och jag tyckte det kändes bra i kvalet. Jag var 10sek efter på knappt tre minuters åkning, men i dagens lättföre och konkurrens så var det alldeles för mycket, 5 sek var gränsen för topp30 och finaler! Trycket från överkroppen fattades nog lite, men i skatesprint så måste jag få till ett pangkval för att klara topp30!
Annars så var dagens stora ämne mössan!
30sek innan start står två norskar från tävlings organisationen och rabblar några regler om att man var tvungen att ha landets flagga på mössan istället för klubbnamnet! Ja, ja, men jag har ju tejpat över klubbnamnet, sa jag. För jag hade hört om tjafset.Men dom var inte nöjd utan hotade om diskning om jag inte vände mössan ut och in. Men va fan, tänkte jag, ska det vara sånt här skidsporten ska söka problem i? Jag tog av mig mössan och körde utan!
Till i morgan har jag, Mangen och Teodor (som fö. mycket förtjänstfullt lekte till sig en pallplats idag!) meckat ihop en Sverigemössa!
söndag, december 14, 2008
4x4min....Kräks
Tog stygnen i torsdags, men har kunnat träna ganska obehindrat under senaste veckan.
Idag var peaken på en ganska hård träningsperiod, det skulle köras slut på på kroppen!
Jag valde att köra en hård uppvärming, sen 4x4min i motbacke och med målet att köra stenhårt, och att hålla intervalltiderna jämna.
3,56
3,58
3,56
3,56 (spydde på toppen)
Jag kunde för första gången sen operationen gå på för fullt med axeln/nyckelbenet!
...på em blev det styrka...
lördag, december 13, 2008
Prenumerera på:
Inlägg (Atom)
